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Afroase Gari Blanc 1 kg

Afroase Gari Branco 1 kg

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Afroase Gari Branco 1kg é um alimento básico muito apreciado em diversas culinárias africanas, especialmente na África Ocidental. Produzido a partir da mandioca, oferece uma textura fina e um sabor ligeiramente acidulado.
Utilizações e Ideias de Receitas:
  • Como snack refrescante: Misture o Gari com água fria, açúcar e leite para criar um mingau doce.
  • Como acompanhamento: Sirva com sopas e guisados tradicionais.
  • Alternativa ao fufu: Prepare uma massa misturando o Gari com água quente até obter uma consistência lisa.
Valores Nutricionais (por 100g):
Energia: 350 kcal
Hidratos de Carbono: 86 g
Fibras: 29 g
Gorduras: 6,5 g

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